Thứ Ba, 28 tháng 6, 2016

Nâng ngực có đắt không

Sau thai sản tôi gặp phải đầy đủ vấn đề: ngực nhăn nheo, mỡ nhăn nheo ở bụng… các rắc rối khác tôi đều với thể tậu được giải pháp giải quyết, bên cạnh đó chỉ với trạng thái vòng một lão hóa là tôi không tậu được cách nào. bỗng dưng biết cô mọi người thân đề cập hiện nay trong Thẩm mỹ Hồng Ngọc với phương pháp thẩm mỹ ngực giúp vòng 1 đẹp hơn, lớn tròn, săn chắc, khắc phục ngực chảy xệ rất hữu hiệu. Em hi vọng thực hành cực kỳ tuy nhiên còn chần chừ không biết số tiền cần thanh toán phẫu thuật nâng ngực chảy xệ hết bao lăm chi phí? Và sau phẫu thuật hãy dưỡng bệnh mấy tuần.

Rất vui khi mọi người đã để ý và đưa ra câu hỏi về bộ phận tư vấn ở bệnh viện làm đẹp Hồng Ngọc. Với thắc mắc chi phí nâng ngực bộ phận chăm sóc khách hàng xin trả lời như sau:

Bế bên vấn đề trọng lượng, sạm da, tàn hương, rạn da,…có thêm vấn đề đa dạng mọi người cần đối diện sau khi sinh đó là hiện trạng vòng một bị nhăn nheo, xịt, phẳng, không cân đối, không còn săn chắc. Không chỉ gây khó khăn ở việc lựa chọn y phục, vòng 1 lão hóa, nhăn nheo còn làm không ít mọi người đàn bà cảm ra mình thiếu tự tin mang ngoài mặt đang có.

Số tiền cần thanh toán phẫu thuật nâng ngực chảy xệ tốn bao nhiêu tiền?

Chi phí nâng ngực nội soi

Đúng như thông tin chị em đã tìm hiểu, bằng cách thức giải phẫu nâng ngực hiện nay, tình trạng ngực nhỏ lép, chảy xệ sau sinh hoàn toàn mang thể giải quyết được. có phẫu thuật nâng ngực Y-line Hàn Quốc – kỹ thuật làm ngực hiện đại nhất bây giờ, thích hợp với đặc biệt về vóc dáng của đàn bà Việt sẽ đem lại cho chị em vòng 1 hấp dẫn, cân đối, đầy đặn tự dưng, nâng cao phần gợi cảm, đồng thời đảm bảo an toàn, chẳng để lại sẹo, thời gian bình phục nhanh chóng. đặc thù, bằng sự rộng rãi các loại túi nâng túi gel với đa dạng kích thước tùy chọn để mọi người mang thể chọn lọc lấy loại túi thích hợp.

Mang hai câu hỏi Thẩm mỹ làm ngực chảy xệ bao nhiêu tiền. Quá trình phẫu thuật nên ở nhà mất mấy tháng?"của mọi người bộ phận tư vấn xin được trả lời cụ thể thế này:

1. Phẫu thuật nâng ngực chảy xệ tốn chục triệu

Hiện giờ, tại bệnh viện làm đẹp của chúng tôi chi phí làm ngực chảy xệ bằng khoa học nâng ngực Y-line là:

Độn vòng một ( túi xốp) Túi tròn – Giọt nước 3000-6743 đô la Mỹ

Độn vòng một Y-Line – Túi ngực Gel Tròn 2000-3287 đô la Mỹ

Độn vòng một Y-Line – Túi ngực Gel Giọt nước 4000-4532 USD

hai. Sau giải phẫu nên ở nhà mất bao lâu?

Đây là dịch vụ giải phẫu được thực hiện tại thẩm mỹ viện theo chuẩn yêu cầu phía các cơ quan chức năng, thực hiện an toàn, tính hiệu quả trong làm đẹp. Quá trình giải phẫu, chị em nên nghỉ ngơi và được theo dõi trong bệnh viện khoảng 2-3 ngày. Sau đấy mọi người sở hữu thể về nhà và thực hiện coi ngó theo hướng dẫn của BS. Những ngày đầu cần giảm thiểu đi lại nhiều, làm cho việc nặng nhọc để xúc tiến quá trình bình phục, bình thường cho ngực. Mọi người nên ngơi nghỉ hoàn toàn tầm mấy tuần, giúp bình phục sức khỏe, tiếp đó với thể đi khiến cho lại.

Khi tuân thủ những quy trình săn sóc vòng một, chế độ dinh dưỡng sau giải phẫu đóng nhiệm vụ vô cùng quan yếu ở vấn đề bình phục sau khi nâng ngực. Vì thế, chị em nên tới trực tiếp để được những BS thăm khám và tư vấn chi tiết hơn, để có có thể chuẩn bị cẩn thận cả về vấn đề sức khỏe, tâm lý, thời gian trước khi thực hiện giải phẫu nâng ngực.

Hi vọng có thông tin trên với thể giúp mọi người phần nào tìm hiểu thêm câu trả lời chi phí giải phẫu nâng ngực chảy xệ cũng như thời kì nghỉ dưỡng khi thẩm mỹ.

Khi làm thủ tục mua bảo hiểm cho con nhỏ cần lưu ý những gi

Theo Văn bản hướng dẫn Bảo hiểm y tế 2014, số tiền cần đóng mỗi tháng của đối tượng là con nhỏ dưới 6 tuổi tối đa bằng 6% mức lương cơ sở vật chất và do tiền quốc gia đóng. Đối tượng này thuộc danh sách được kinh phí nhà nước nộp BHYT tức có thể kiểm tra sức khỏe miễn phí tại các cơ sở vật chất điều trị theo hướng dẫn ban đầu. bên dưới là hồ sơ cấp thẻ bảo hiểm y tế cho con nhỏ dưới 6 tuổi.

Bước 1: Phụ huynh hay người giám hộ đưa ra văn bản khai sinh với cán bộ cấp xã, phố, thị trấn.

a. Cha, mẹ, người bảo lãnh đưa ra giấy chứng sinh (bản gốc hoặc bản copy sở hữu chứng thực) sở hữu Ủy ban nhân dân cấp xã nơi trẻ thơ cư trú để hoàn thành thủ tục cấp giấy thăm bệnh cho con nít dưới 6 tuổi.

b. Tình huống con nhỏ chưa có giấy khai sinh thì phụ huynh, người giám hộ sở hữu trách nhiệm khi báo khai sinh cho trẻ em; Ủy ban quần chúng cấp phố với trách nhiệm đăng ký khai sinh cho trẻ thơ cùng có việc cấp mua bảo hiểm cho con với các địa điểm vùng sâu, vùng xa cơ hội di chuyển khó khăn thì cán bộ Tư pháp địa phương sở hữu trách nhiệm kết hợp mang nhân viên lĩnh vực lao động - Cán bộ lão thành và xã hội hỗ trợ Ủy ban nhân dân cấp thị trấn khiến thủ tục đăng ký khai sinh cho bé và cấp Giấy khám chữa bệnh cho con nhỏ dưới 6 tuổi.

c. Tình huống trẻ thơ chưa với Thẻ khám chữa bệnh, nhưng hãy đi khám sức khỏe, điều trị bệnh tại chuyên khoa nhi nhà nước thì hãy nên xuất trình giấy khai sinh không thì giấy chứng sinh hoặc giấy chứng nhận của Cơ quan quần chúng cấp xã làm cho chứng minh cho các cơ sở y tế công lập dừng thu phí khám chữa bệnh của con trẻ.

d. Vấn đề con nhỏ chưa sở hữu Thẻ khám chữa bệnh, chưa mang giấy khai sinh, không mang giấy chứng sinh, nhưng nên đi khám sức khỏe, điều trị bệnh ở chuyên khoa nhi nhà nước thì cán bộ quần chúng cấp phường sở hữu bổn phận xác nhận về họ, tên, ngày, tháng, năm sinh của trẻ em hiện đang thường trú tại địa bàn phường khiến cho căn cứ cho những phòng khám nhi công lập ko thu tiền khám chữa bệnh của trẻ em.

e. Đối sở hữu con nít dưới 6 tuổi không có tại xã/phường/thị trấn tuy nhiên hiện sinh sống trên địa bàn xã/phường/thị trấn thì ngoài giấy khai sinh phải mang giấy công nhận của địa phương hoặc Ban quản lý khu dân cư hiện đang thường trú ở thôn/xóm hoặc khu dân cư để làm cho căn cứ cấp Thẻ khám chữa bệnh cho trẻ em.

f. Đối với con nít đang phải điều trị bệnh tại bệnh viện mà tới thời kì hết hạn sử dụng Thẻ thì trẻ vẫn có thể tiếp tục có mọi quy trình khám điều trị bệnh chẳng hề trả tiền cho đến hết đợt điều trị đấy.

Bước 2: Phòng lao động thương binh và phường hội tiếp nhận, rà soát danh sách do thị trấn, phố, phố chuyển lên theo loại quy định.

Tình huống thủ tục thủ tục đã tất cả thì tiếp thụ và làm cho hồ sơ in cấp thẻ.

Tình huống hồ sơ còn sót hay mang sự sơ sót thì chỉ dẫn cơ sở về làm lại, bổ sung theo đúng pháp luật.

Cuối cùng: Bàn giao thẻ và đưa về UBND những thị trấn, phố, phố đưa tận tay cho đối tượng trực tiếp đi khiến cho hồ sơ.

Chủ Nhật, 26 tháng 6, 2016

Xã hội ngày một tăng trưởng đi theo đó là vấn đề an ninh xã hội ngày càng khó kiểm soát, vì vậy nhu cầu dùng bảo vệ ngày càng thiết thực và cần phải có. trong khoảng những cơ quan, đơn vị kho bãi, cho tới bệnh viện, nhà băng, hạ tầng kinh doanh kể cả nhà riêng hoặc cá nhân. Việc kiểm soát an ninh an toànƯ cho bạn và của cải được xếpƯ bậc nhất, mọi người cần tuyển lựa và cân đề cập các dịch vụ bảo vệ chuyên nghiệp cũng như với tính nhiều năm kinh nghiệm cao.

Sự yên tâm

Thử nghĩ đến một buổi sáng đẹp trời tỉnh dậy và biết chuyện đồng chí nhân viên bảo vệ mà mình tin tưởng lâu nay đã cao chạy xa bay cùng với 1 số lượng của cải của gia đình, mọi người sẽ khiến gì? Gọi cho lực lượng chức năng, tiến hành tất cả những giấy tờ mang lực lượng có thẩm quyền mà chưa biết lúc nào tài sản đấy quay trở lại. Thay bởi vậy, vấn đề tuyển lựa dịch vụ vệ sĩ sẽ hỗ trợ bạn an tâm hơn về tài sản của mình, đơn vị bảo vệ hân hạnh giúp mọi người điều hành nghiêm ngặt thông tin của toàn bộ nhân viên làm việc ở <;/a> và khi sở hữu những vấn đề can hệ đến nhân viên đấy, công ty cũng là người đứng ra chịu nghĩa vụ.

Sự chuyên nghiệp

Nhân viên vệ sĩ thuộc đơn vị kiểm soát an ninh dù ít hay nhiều đều trải qua đào tạo kỹ năng nghiệp vụ bảo vệ. Họ được đào tạo chuyên nghiệp từ tác phong, kỹ năng nghề nghiệp, khả năng giao tiếp. bởi vậy, chắc chắc chất lượng công tác mà họ đem lại sẽ cao hơn các cá nhân đơn lẻ, chưa qua đào tạo.

Tính chuyên nghiệp còn biểu đạt rõ lúc sở hữu sự cố phát sinh. Trường hợp xảy ra vấn đề phát sinh tại công ty liên quan tới an ninh trật tự. ví như thuê một doanh nghiệp kiểm soát an ninh, vô hình chung người dùng sẽ đẩy vấn đề cần giải quyết sang doanh nghiệp bảo vệ để tập trung vào kinh doanh.

Hạn chế chi phí

Trong pháp luật lao động nêu rõ, lúc dùng lao động, bạn không chỉ chi trả lương mà đồng thời phải tham gia các dòng bảo hiểm, thưởng các ngày lễ, tết và rất nhiều các khoản tiền phải trả quản lý can dự. Để tiết kiệm đáng nhắc số tiền cần thanh toán này, đa dạng khách hàng đã chọn lọc dịch vụ vệ sĩ, thay họ giải quyết tất cả những chế độ này cho người lao động

Vì sao chị em hãy thuê bảo vệ ở tổ chức của chúng tôi

một. Chúng ta luôn xác định viên chức kiểm soát an ninh là người trước nhất đón khách và cũng là người rốt cục tiễn khách ra về, thành ra họ chính là người thường làm cần câu nhắc " niềm nở khách đến vui vẻ khách về". Cho nên hiệu quả công việc ở quý khách trong vấn đề sử dụng viên chức cong ty bao ve ha noi giỏi không chỉ là công việc an ninh, tuyệt đối mà còn mang lại sự chấp nhận tới anh chị em đến làm ăn kinh doanh mang doanh nghiệp chủ quản.

hai. sở hữu sự giao thiệp chuyên nghiệp, tuyệt vời của những nhân viên vệ sĩ sẽ khiến cho phần nhiều anh chị em của công ty chủ quản luôn cảm nhận được sự tôn trọng và giá trị của chính mình khi tiếp xúc mang nhân viên vệ sĩ chuyên nghiệp.

3. Khi xuất hiện của viên chức vệ sĩ - kiểm soát an ninh Việt Á sẽ đem đến sự an tâm, an toàn cho gần như công nhân, viên chức, những vị lãnh đạo, các đối tác và khách của tổ chức chủ quản lúc vào chỉ tiêu khiến việc.

4. Sắc màu quần áo bảo vệ - vệ sĩ Việt Á sẽ đem tới sự tôn vinh nhãn hiệu, trị giá vẻ bề ngoài, văn minh của khách hàng.

5. Nhân viên vệ sĩ được đào tạo bài bản giỏi cùng lúc luôn thực hiện làm việc trong các vị trí khiến việc mang cường độ lớn có thể giảm thiểu tới mức tối đa những tổn thất mất mát về hàng hóa, tài sản hoặc những sự cố, hiểm họa cháy nổ, bạo loạn, mất an ninh thứ tự trong chỉ tiêu.

6. Vệ sĩ - bảo vệ Việt Á mang hệ thống các chuyên gia vệ sĩ luôn thực hiện chức năng rà soát tiêu chí tìm ra những nguy cơ, hiểm hoạ, rủi ro có thể gặp phải để giải đáp cho đơn vị chủ quản các giải pháp ngừa, các giải pháp quản lý cong ty bao ve cua hang hàng hoá tài sản, con người được đảm bảo trên.

7. Kiểm soát an ninh - vệ sĩ Việt Á sẽ với hàng ngũ cơ động túc trực để sẵn sàng chỉ cần khoảng ngắn tối đa tương trợ cho các chỉ tiêu có sự cố.

Thứ Sáu, 17 tháng 6, 2016

Dấu hiệu nhận biết trẻ đang bị khủng hoảng tâm lý

Trẻ thoát chết sau tai nạn lật xe, chìm tàu, rơi máy bay; thảm họa, động đất, thiên tai, bão lũ, cháy nổ... Trẻ bị ngã từ trên cao, bị đuối nước, bị xe cán, mất một phần cơ thể rất dễ bị khủng hoảng tâm lý.
Theo ThS-BS Nguyễn Minh Mẫn - Phòng khám Tâm lý BV ĐH Y Dược TP.HCM.
Khủng hoảng tâm lý là trạng thái hoảng loạn, mất thăng bằng cảm xúc và lý trí khi một người phải đối diện hoặc trải nghiệm với những sự kiện bất ngờ, khủng khiếp, gây cho người ấy cảm giác mất an toàn nghiêm trọng.
Khủng hoảng tâm lý, cần nhấn mạnh, không phải là bệnh, mà chỉ là một trạng thái tâm lý có khởi đầu (từ một sự kiện gây ra), diễn biến và kết thúc.
Trong cuộc sống, những sự kiện bất ngờ, khủng khiếp, có thể đến với bất kỳ ai, ở vào bất cứ độ tuổi nào, tại bất cứ nơi đâu. Tuy nhiên, đối với trẻ em, mức độ ảnh hưởng của khủng hoảng tâm lý sẽ càng nặng nề, nghiêm trọng, có thể mở ra một khởi đầu “ảm đạm” cho cuộc đời của đứa trẻ đó. Bởi vì trẻ em là đối tượng dễ tổn thương, thiếu khả năng thích ứng với thử thách, trải nghiệm sống chưa nhiều, kỹ năng sống chuẩn bị chưa tốt.
Trẻ bị bạo hành, bị hiếp dâm, bị lạm dụng tình dục, bị cướp trói, nhốt trong hầm tối, trong rừng, bị tra tấn, khủng bố, bị bắt cóc, buôn bán cho các nhà chứa… Trẻ thoát chết sau tai nạn lật xe, chìm tàu, rơi máy bay; thảm họa, động đất, thiên tai, bão lũ, cháy nổ... Trẻ bị ngã từ trên cao, bị đuối nước, bị xe cán, mất một phần cơ thể. Là những đối tượng rất dễ bị tổn thường và rơi vào khủng hoảng tâm lý.
 dau hieu nhan biet tre dang bi khung hoang tam ly - 1

 Trẻ khủng hoảng tâm lý có thể dẫn đến nhiều dấu hiệu bất thường (Ảnh minh họa)
Dấu hiệu
Theo BS Mẫn, tùy thuộc vào lứa tuổi, sự hiểu biết cuộc sống, khả năng thích ứng với thử thách, biểu hiện khủng hoảng tâm lý rất đa dạng, khác nhau nhiều giữa các trẻ. Do đó, việc quan sát trẻ, nhận biết sớm, đánh giá những “dấu hiệu bất thường” của trẻ sau khi trải qua biến cố là việc tối cần thiết để có kế hoạch can thiệp thích hợp cho trẻ, giúp trẻ sớm vượt qua khủng hoảng, hòa nhập với cuộc sống, tránh hậu quả lâu dài vì tổn thương tâm lý.
Các “dấu hiệu bất thường” có thể gặp qua ba giai đoạn:
Giai đoạn khởi đầu: Ngay hoặc sau khi xảy ra một sự kiện khủng khiếp, trẻ chứng kiến hoặc chính trẻ phải trải qua biến cố đó.
- Trẻ nhỏ dưới một vài tuổi thường phản ứng với khủng hoảng bằng cách khóc ré, hoảng sợ, hay giật mình, khóc mớ khi ngủ.
- Trẻ lớn hơn, có biểu hiện run sợ, tái mặt, có thể tiểu vãi ra quần, la khóc, kích động, chạy trốn người lạ…
Giai đoạn diễn biến:
- Trẻ nhỏ đôi khi trẻ có thể gặp ác mộng, ngủ mớ, rụt rè, nhút nhát, sợ người lạ, hoảng sợ khi gặp đối tượng gây bạo hành cho trẻ, nhất là khi nguyên nhân gây khủng hoảng tái lập.
- Trẻ lớn có thể bị rối loạn cảm xúc: Sợ hãi, tách rời, kích động, dễ giận dữ, lo âu, hoảng loạn, mặc cảm tội lỗi; trẻ cũng có thể bị rối loạn hành vi: Né tránh tiếp xúc với người khác, cách ly xã hội, tránh đến những nơi gây ra khủng hoảng trước đây, tránh những hoạt động gợi nhớ khủng hoảng quá khứ, mất hứng thú trong học tập hoặc các hoạt động thường ngày vốn dĩ trẻ vẫn từng tham gia trước đây. Tư duy của trẻ trở nên chậm chạp, mất tập trung.
Giai đoạn kết thúc:
Nếu được phát hiện và xử trí thích hợp, được trợ giúp tích cực, hiệu quả từ gia đình, nhà trường, xã hội, các tổ chức xã hội chuyên nghiệp, có khi cần đến chuyên gia tâm lý, xã hội, sẽ giúp trẻ sớm cải thiện tình trạng tâm lý bất ổn, vượt qua khủng hoảng, hòa nhập cộng đồng.
Ngược lại, nếu trẻ không được quan tâm đúng mức, không được trợ giúp tích cực, xử trí không thỏa đáng, ký ức khủng hoảng từ tiềm thức cứ “bơm” vào nhận thức của trẻ, đẩy trẻ rơi vào trạng thái tổn thương tâm lý có thể nặng nề, ảnh hưởng đến việc hình thành nhân cách trẻ và hiệu quả học tập cũng như chất lượng sống của trẻ sau này.
Cách xử trí khủng hoảng tâm lý ở trẻ.
- Giúp trẻ tách hẳn khỏi tình huống, sự kiện gây khủng hoảng càng sớm càng tốt.
- Cho trẻ thuốc an thần, gây ngủ trong vài ngày đầu.
- Tâm lý trị liệu thích hợp cho trẻ trong những trường hợp hoảng loạn nhiều, kéo dài trên một tuần.
- Tránh la mắng trẻ khi trẻ nghĩ về sự kiện gây khủng hoảng. Đừng khoét sâu vào nỗi đau của trẻ bằng nhiếc móc, đổ thừa…
- Tránh bắt trẻ kể lại sự việc khủng khiếp đã xảy ra, trừ khi trẻ tự mình kể lại chuyện đó, nên tôn trọng phản ứng của trẻ.
- Người nhà, bè bạn, thầy cô, xã hội cần tránh “nhắc lại mãi”, vô tình “làm mới” ký ức đau buồn của trẻ, tránh ruồng bỏ, khinh khi trẻ, tránh làm tổn thương tâm lý trẻ nhiều hơn.
- Người lớn nên luôn ở bên trẻ sau khi xảy ra khủng hoảng, để giúp trẻ cảm thấy không bơ vơ, đơn độc đối phó với sang chấn. Cố gắng giúp trẻ duy trì nề nếp sinh hoạt hằng ngày như trước khi xảy ra khủng hoảng.
- Tạo điều kiện đưa trẻ đi du lịch, giải trí, nghe nhạc vui tươi, tập thể dục thích hợp, giúp trẻ nguôi ngoai dần nỗi đau; thời gian đồng hành cùng các cách trợ giúp tích cực sẽ xóa dần “ký ức khủng hoảng” trong tâm tưởng trẻ.

Nguyên nhân gây đau nửa đầu ở người trẻ tuổi

Việc bị thiếu những chất nhất định có thể gây nên bệnh đau nửa đầu ở trẻ em, thanh thiếu niên và người trưởng thành trẻ tuổi.
Theo nghiên cứu mới đây của Trung tâm Y tế Trẻ em của BV Cincinati ở Mỹ trên thanh thiếu niên, trẻ em bị đau nửa đầu thường cũng kèm theo thiếu vitamin D.
Ngoài ra, họ còn bị thiếu riboflavin và coenzyme Q10 - một chất như vitamin có trong mọi tế bào của cơ thể, được dùng để tạo năng lượng cho tế bào phát triển và tồn tại.
Trong khi trẻ em gái và thiếu nữ, phụ nữ trẻ hay bị thiếu coenzyme Q10, nam giới lại thường thiếu vitamin D. Ngoài ra, bệnh nhân bị đau nửa đầu mãn tính thường thiếu cả riboflavin và coenzyme Q10 hơn những người bị đau nửa đầu theo từng đợt.
 nguyen nhan gay dau nua dau o nguoi tre tuoi - 1

Thiếu chất là nguyên nhân gây đau nửa đầu ở người trẻ tuổi. 
Theo những nhà nghiên cứu, còn cần phải có những nghiên cứu sâu hơn xem liệu uống thuốc bổ sung chất vitamin bị thiếu có hiệu quả với bệnh nhân đau nửa đầu nói chung và bệnh nhân bị thiếu chất nhẹ hay không.
Trong nghiên cứu này, nhóm khoa học đã phân tích nồng độ máu của bệnh nhân bị đau nửa đầu, kiểm tra lượng vitamin D, riboflavin, coenzyme Q10 và folate, những chất đã được các nghiên cứu trước đó nghi ngờ liên quan đến chứng bệnh này. Nhiều người đã ngưng sử dụng thuốc trị bệnh đau nửa đầu và dùng thuốc bổ sung chất nếu kiểm tra cho thấy họ bị thiếu chất.
Theo những nghiên cứu trước, thiếu một vài vitamin nhất định cùng dùng sai vitamin có thể gây ra bệnh đau nửa đầu. Tuy nhiên, những nghiên cứu về việc sử dụng vitamin để chữa đau nửa đầu có kết quả khá mâu thuẫn không nhất định, và còn cần nhiều xem xét sâu thêm. 

Sai lầm khi ăn uống trực tiếp collagen

Nhiều người gọi collagen là một loại “keo dán” vì chúng giúp cơ thể chúng ta dính liền thành một khối. Nói một cách đơn giản hơn, nếu không có collagen cơ thể chúng ta sẽ bị sụp đổ.
Collagen là một dạng protein. Đã “đóng vai” protein thì dĩ nhiên phải có một vai trò cực kỳ quan trọng đối với cơ thể. Nó là một dạng protein đặc biệt có nhiệm vụ giữ gìn và bảo quản các mô liên kết, chẳng hạn như gân, sụn, dây chằng...
Không phải thiếu gì ăn nấy
Chính vì vai trò vô cùng quan trọng của collagen trong cơ thể cho nên sự thiếu hụt chất này sẽ là một vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe. Có những chứng bệnh liên quan tới gene gây thiếu hụt collagen, chẳng hạn như bệnh xương dễ gãy. Với bệnh này, lượng collagen bị suy giảm một cách nghiêm trọng. Theo quy luật tự nhiên, trung bình, một người sẽ mất khoảng 30% tổng lượng collagen khi bước vào ngưỡng tuổi 40.
Khi da đã bị lão hóa thì lớp collagen cũng bị thâm hụt và sẽ gây nên những nếp nhăn. Các hãng dược phẩm, mỹ phẩm, thực phẩm... thấy được điều này nên đã cho xuất xưởng hàng loạt sản phẩm có chứa collagen. Đó là lý do khiến collagen bỗng dưng nổi tiếng từ thực phẩm chức năng đến mỹ phẩm. Người ta cho rằng khi thiếu hụt collagen do tuổi tác thì cách tốt nhất là “huy động vốn” collagen từ bên ngoài. Các nhà sản xuất bào chế collagen bổ sung theo đủ dạng chẳng hạn như thức uống, viên bổ sung, kem dưỡng da... Có người chỉ nghĩ đơn giản uống nhiều collagen thì càng giúp cơ thể tạo ra collagen. Điều này là chưa chính xác vì trong cơ thể chúng ta có rất nhiều dạng collagen đảm đương những nhiệm vụ khác nhau. Có ít nhất khoảng 11 loại collagen, trong đó có năm loại quan trọng hơn những loại khác, ví dụ như collagen I là loại collagen có chức năng hỗ trợ cấu trúc da, gân, các mao mạch, các mạch máu, xương và các cơ quan. Collagen IV cũng đóng vai trò quan trọng cho cấu trúc da. Dù collagen rất quan trọng cho cơ thể, tuy nhiên chưa có những bằng chứng khoa học để xác định rằng uống thức uống có collagen hoặc ăn những thực phẩm có collagen thì giúp bạn nhìn trẻ đẹp hơn nhờ kiếm thêm được collagen.
 sai lam khi an uong truc tiep collagen - 1

Ăn nhiều cá hồi và các loại rau xanh đậm thì tuổi thọ collagen hoạt động được kéo dài, giúp sản sinh collagen thường xuyên cho da.
Nâng cấp collagen đúng cách
Các nhà khoa học cho rằng collagen chỉ công hiệu khi cơ thể chúng ta tổng hợp ra chúng một cách tự nhiên. Chúng ta có thể “nâng cấp” collagen trong cơ thể bằng cách ăn những thức ăn giúp cơ thể tổng hợp ra collagen. Riêng đồ ăn, thức uống có chứa collagen thì sau khi vào hệ tiêu hóa sẽ được dịch tiêu hóa nhào trộn, phân hủy và biến chúng thành các aminoacids, collagen đã không còn nguyên như lúc chưa được tiêu hóa và cũng không hòa vào dòng collagen sẵn có của cơ thể. Chưa kể một số người sau khi uống thức uống có collagen sẽ bị dị ứng thực phẩm nếu cơ địa họ dễ bị dị ứng vì phần lớn các chế phẩm collagen bổ sung được phân lập từ bò, gà... rất dễ gây dị ứng.
Riêng về mỹ phẩm chứa collagen có thật sự công dụng hay không? Các nhà nghiên cứu cho rằng cấu trúc phân tử của collagen quá lớn, không dễ dàng ngấm qua da để phát huy tác dụng. Có nhiều người quá nôn nóng việc bổ sung collagen nên đã yêu cầu thầy thuốc chích thẳng collagen vào cơ thể. Điều này có thể gây hại vì có thể xảy ra các phản ứng dị ứng như nôn mửa, nóng sốt, ngứa, nổi đỏ, tróc da... hoặc bị đau ở nơi chích. Một vài trường hợp nghiêm trọng có thể xảy ra là nhiễm trùng đường tiểu, nước tiểu có máu... Tại Úc, những trường hợp bổ sung collagen cần phải có sự tư vấn và trị liệu của bác sĩ chứ không thể tự ý mua dùng.

Cà phê khéo dùng mới tốt

Dùng cà phê để tỉnh táo với cặp mắt mở thao láo chỉ là sự đánh lừa, thực chất cơ thể vẫn mệt mỏi.
Cà phê là thức uống phổ biến ở nước ta. Để có cà phê bột, người ta đem rang hạt của quả cà phê rồi xay nhuyễn, ngày nay còn có loại được chế biến thành bột tan trong nước. Trong quá trình rang, một lượng nước bay hơi (khoảng 18%), đường có trong hạt bị caramel hóa làm hạt cà phê sậm màu thành nâu đen; đồng thời, sự biến đổi hóa học làm cà phê có mùi vị rất đặc biệt mà nhiều người mô tả là quyến rũ.
Gây hưng phấn, tạo sảng khoái
Người uống cà phê không những được thưởng thức mùi vị thơm, gây sảng khoái mà còn được kích thích hoạt động trí óc. Tác dụng gây hưng phấn của cà phê là do chứa các hợp chất mà thành phần cơ bản là caffein, với hàm lượng khoảng 0,7%-2%. Caffein là chất có tác dụng kích thích hệ thần kinh trung ương, làm cho tỉnh táo, kích thích khả năng làm việc, nhất là làm việc bằng trí óc, tăng cường hoạt động cơ và sự phối hợp hoạt động.
Ai quen uống cà phê cũng thấy phấn chấn khi có một ly vào buổi sáng. Để đối phó cơn buồn ngủ khi cần làm việc đêm, một ly cà phê đen đậm đối với nhiều người được xem là biện pháp hiệu quả.
Caffein cũng là thành phần của nhiều thuốc trị cảm, đau nhức, giúp tăng cường tác dụng giảm đau của paracetamol, aspirin hoặc làm giảm tác dụng gây buồn ngủ của thuốc kháng histamin trị dị ứng.
Những điều bất lợi
Uống cà phê cũng có những bất lợi. Caffein có tác dụng trên hệ thần kinh trung ương và cả trên tim mạch. Vì vậy, ở một số người, uống cà phê sẽ làm tim đập nhanh hơn, nhức đầu, run tay, cảm thấy bất an. Vì thế, những người bị rối loạn tim mạch nên cẩn thận, nếu thấy bị ảnh hưởng xấu thì không nên uống cà phê.
 ca phe kheo dung moi tot - 1

Uống cà phê với liều lượng vừa phải là tốt nhất Ảnh: HOÀNG TRIỀU
Caffein có tác dụng lợi tiểu. Nếu uống cà phê ban đêm, ngoài việc khó ngủ do bị kích thích lại phải thức giấc đi tiểu do tác dụng lợi tiểu của caffein. Do tác dụng kích thích làm cho tỉnh táo của caffein, nên uống cà phê vào ban ngày mà buổi sáng là tốt nhất. Do cà phê chứa caffein - chất được xem là thuốc nên uống với liều lượng vừa phải là tốt nhất. Mỗi ngày uống 1 tách (khoảng 200 ml) là tốt, nhiều hơn thì chỉ nên 2-3 tách chia đều sáng, chiều.
Có người thích uống cà phê không đường, sữa để tận hưởng vị đắng và mùi vị đặc biệt của nó. Ngược lại, có người thích uống cà phê với đường hoặc sữa. Cách nào cũng tốt cả, miễn sao phù hợp với điều kiện của mình. Chẳng hạn, người bị bệnh đái tháo đường nếu uống cà phê không hoặc với đường nhân tạo (như aspartame) thì rất tốt; người đang cần nhiều năng lượng thì nên uống cà phê với đường hoặc sữa.
Caffein có thể gây tương tác với một số dược phẩm như làm mất tác dụng của thuốc an thần gây ngủ. Một số kháng sinh fluoroquinolon (như ofloxacin) uống chung với cà phê sẽ làm tăng tác dụng kích thích quá đáng của caffein (làm tim đập nhanh, khó chịu, mệt - khiến có người lầm tưởng là bị ngộ độc). Vì vậy, nên tránh uống cà phê chung với thuốc.
Do không tổ chức việc học tập, nghỉ ngơi hợp lý nên một số bạn trẻ gần tới ngày thi mới học dồn, học nén và uống cà phê thật đậm, mong có sự tỉnh táo để thức đêm “gạo” bài. Nên lưu ý rằng mệt mỏi, buồn ngủ là dấu hiệu cần thiết cho biết cơ thể cần nghỉ ngơi, ngủ đủ. Dùng cà phê để tỉnh táo với cặp mắt mở thao láo chỉ là sự đánh lừa, thực chất cơ thể vẫn mệt mỏi. Dùng cà phê để thức đêm nếu lâu dài rất có hại cho sức khỏe, nhất là với trí não. Vì vậy, các bạn trẻ không nên lạm dụng cà phê để thức đêm học thi trong thời gian dài.
Coi chừng các chất độc hại
Cà phê hấp dẫn người uống không chỉ vì tác dụng của caffein mà còn do có mùi vị đặc biệt. Không ít người bán cà phê đã thêm các chất, hương liệu trong quá trình chế biến (cà phê thật thì ít mà bột bắp rang trộn vào thì nhiều) để tạo nên vị đắng, bọt nhiều, có mùi vị đặc biệt nhằm hấp dẫn người uống. Những thứ ấy có thể gây hại.
Nhiều người uống cà phê chỉ cảm thấy ngon khi có vị rất đắng. Do vậy, có quán đã dùng thuốc ký ninh (quinine) trộn vào cà phê để tạo đắng. Quinine là thuốc trị sốt rét, nhiều người đã dùng để tự tử (diễn viên Lê Công Tuấn Anh nổi tiếng trước đây là một nạn nhân) vì khoảng trị liệu rất hẹp, liều trị liệu và liều độc rất gần nhau, quá liều một chút là gây tử vong. Thế mà nhiều kẻ lại dùng quinine pha vào cà phê để tăng vị đắng hấp dẫn!Có quán đã trộn hóa chất sodium lauryl sulfate vào cà phê để giúp tạo nhiều bọt. Khổ nỗi, đây là hóa chất sử dụng trong ngành dược làm tá dược nhũ hóa nhưng hiếm dùng và phải dùng thật đúng liều. Sodium lauryl sulfate là chất độc nếu dùng quá liều (được xác định tử liều LD50 - liều làm chết 50% số chuột thí nghiệm là 1 g/kg chuột). Nếu dùng chất độc hại này cho vào cà phê thì thật nguy hiểm vì người ta có thể dùng hóa chất công nghiệp lẫn vô số tạp chất độc và liều dùng thì vô chừng.
Caffein có tác dụng kích thích, làm tăng tiết axít dịch vị. Vì vậy, nên tránh uống cà phê lúc bụng rỗng để bảo vệ niêm mạc dạ dày. Uống cà phê vào buổi sáng mà không ăn điểm tâm cũng có thể gây hại cho sức khỏe.

Những ai nên tránh xa với dưa, cà muối?

Dưa, cà muối là những món ăn được ưa chuộng trong những ngày hè oi bức. Tuy nhiên, những món “khoái khẩu” này có thể trở thành “thủ phạm” gây hại cho sức khỏe nếu không biết sử dụng đúng cách.
Nguy cơ độc hại khi chưa đủ độ “chín”
ThS.BS Lê Thị Hải, nguyên Giám đốc Trung tâm Khám - Tư vấn dinh dưỡng (Viện Dinh dưỡng Quốc gia) cho biết, muối dưa hay muối cà theo cách làm truyền thống là quá trình lên men lactic do vi khuẩn lactic có trong tự nhiên phát triển. Nhờ có men nên dưa muối và cà muối có tác dụng kích thích tiêu hóa. Tuy nhiên, việc ăn dưa, cà muối khi chưa đủ độ “chín” sẽ gây tác dụng phụ, tức là không tốt cho sức khỏe của người dùng.
Theo ThS.BS Lê Thị Hải, khi mới muối, dưa, cà thường có sự biến đổi Nitrat thành Nitrit. Nitrat là chất tồn dư trong rau, củ do được bón phân urê hoặc do hút từ đất có nitrat cao. Trong vài ngày đầu khi mới muối (khoảng 2- 3 ngày), hàm lượng Nitrit tăng lên do quá trình vi sinh khử Nitrat, sau đó sẽ giảm dần và mất hẳn khi dưa đã chua vàng. Do vậy, nếu dưa chưa đủ độ chua, nghĩa là hàm lượng Nitrit còn cao sẽ có nguy cơ gây hại. Cụ thể, khi Nitrit vào trong cơ thể sẽ tác dụng với amin bậc hai có trong một số thức ăn như tôm, cá, mắm tôm... sẽ tạo thành hợp chất Nitrozamin có nguy cơ gây ung thư.

 nhung ai nen tranh xa voi dua, ca muoi? - 1

Còn theo PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh, nguyên cán bộ Viện Công nghệ Sinh học và Công nghệ Thực phẩm (Đại học Bách Khoa Hà Nội), cà, dưa muối sẽ không mang tính độc hại nếu đảm bảo được các yếu tố về vệ sinh an toàn thực phẩm và được ăn đúng thời điểm.
PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh phân tích: Dưa, cà muối chỉ độc trong một số trường hợp như cà hay rau dùng để muối dưa vẫn còn tồn đọng dư lượng các loại hóa chất độc hại như thuốc trừ sâu hoặc thuốc kích thích tăng trưởng. Bên cạnh đó, trong khi muối dưa, cà để bán, nhiều người còn sử dụng các chất phụ gia để chống ủng, thối (ví dụ Sorbat natri hoặc Sorbat kali). Việc lạm dụng các chất phụ gia này trong một thời gian dài sẽ gây hại cho sức khỏe người dùng.
Nên muối dưa, cà bằng vại gốm, sành
Ngoài việc dưa, cà muối có thể gây độc cho cơ thể khi bị nhiễm các loại thuốc bảo vệ thực vật, PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh khuyến cáo, tuyệt đối không ăn dưa, cà được muối trong các thùng đựng sơn. “Đa phần các thùng đựng sơn là Polime đã kết dẻo, được tạo thành từ những đơn chất, gọi là Monome. Trong quá trình chế tạo, một số phân tử Monome vẫn còn tồn tại và có thể hòa tan vào nước. Do đó, khi muối dưa hoặc cà, chất này sẽ có khả năng hòa tan vào nước muối. Tiếp đó, khi vào cơ thể, nó sẽ hòa tan trong máu, hòa tan vào tế bào và có nguy cơ gây ung thư. Ngoài ra, dư lượng chất phụ gia, chất tạo màu còn sót lại trong các thùng sơn cũng khiến cơ thể dễ nhiễm độc khi ăn phải chúng”, PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh lý giải.
Để dưa, cà muối không trở thành “thủ phạm” gây hại cho sức khỏe, các chuyên gia tư vấn, đối với dưa muối, nên để khi dưa có màu vàng, có mùi thơm thì mới ăn. Trong trường hợp mua dưa muối bên ngoài, cần quan sát xem dưa được muối trong dụng cụ như thế nào, có đảm bảo vệ sinh hay không. Tránh mua dưa bị khú, có mùi lạ và màu bị xỉn. Theo nghiên cứu, khi dưa muối bị khú, nổi váng trắng thì lượng Nitrit sẽ tăng cao trở lại.
Trước khi muối dưa, phải rửa nguyên liệu và các dụng cụ để muối thật kỹ. Tốt nhất nên ngâm rau trong nước muối để tăng khả năng diệt khuẩn. Cần tạo môi trường lên men tốt và giữ gìn vệ sinh trong quá trình muối dưa, tránh sự xâm nhập của vi khuẩn có hại.Đối với cà muối, một “nguyên tắc” cần lưu ý là không ăn cà muối xổi khi chúng chưa đủ độ “chín” và vẫn còn cảm giác ngái trong miệng khi ăn. Bởi lẽ, chúng sẽ gây ngứa trong miệng, hơn nữa việc ăn nhiều cà muối như vậy sẽ tăng nguy cơ gây ung thư vòm họng. Bên cạnh đó, với các loại cà nén hoặc muối chua, không nên ăn cà đã bị nổi váng vàng hoặc nấm đen. Đây là dấu hiệu xuất hiện các vi khuẩn nấm độc hại (thường là nấm aspergilus flavor). Loại nấm này sản sinh ra một loại độc tố có tên là aflatocin. Theo nghiên cứu thì về lâu dài aflatocin có thể gây bệnh ung thư gan, tim, phổi và sản sinh ra một số chất độc hại khác.
Vì vậy, tốt nhất nên muối dưa, cà bằng vại gốm, sành hoặc sứ nhưng chọn loại không có nhiều hoa văn lòe loẹt. Hoặc có thể muối cà bằng nhựa màu trắng, có độ bền và độ dẻo, sản xuất từ nhựa PVC, đảm bảo chất lượng an toàn. Tuyệt đối không nên ăn cà muối xổi, dưa muối chưa “chín” hay ăn cà muối với mắm tôm, sẽ tạo điều kiện thuận lợi để sản sinh ra độc tố nitrosamine, tăng cao nguy cơ ung thư dạ dày.
Bà bầu không nên ăn cà muối
Ngay cả khi đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm thì cũng không nên ăn dưa muối, cà muối quá nhiều và liên tục.
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, giá trị dinh dưỡng có trong dưa muối không nhiều. Nó chỉ cung cấp một số vitamin, đường bột và thành phần đạm cũng rất ít. Hơn nữa, dưa muối thường có vị mặn, ăn nhiều sẽ gây hại cho thận, tim và dễ dẫn đến tăng huyết áp. Do đó, người có bệnh tim, tăng huyết áp, bệnh thận, bệnh gan, viêm loét dạ dày không nên ăn dưa muối chua vì chúng chứa nhiều muối, men tiêu hóa cao, có thể gây ra những biến chứng bất lợi cho sức khỏe.
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, những người có hệ tiêu hóa không tốt, mắc các bệnh như xơ gan cổ trướng, viêm loét dạ dày... không nên ăn nhiều dưa, cà muối. Ngoài ra, người ốm hoặc vừa ốm dậy cũng cần hạn chế ăn. Người xưa thường có câu “1 trái cà bằng 3 chén thuốc”. Ý nói cà rất độc. Do đó, những người đang bị ốm nếu ăn cà vào sẽ làm tăng cảm giác mệt mỏi, khó chịu, khiến bệnh nặng thêm.
Bên cạnh đó, phụ nữ mang thai cũng nên kiêng món cà muối chua vì nó có nguy cơ ảnh hưởng đến hoạt động của tử cung, không tốt cho em bé trong bụng

Thứ Hai, 23 tháng 5, 2016

5 nguyên do bất ngờ khiến bạn tăng cân

Khi cân nặng có vẻ tăng lên "bất thường" không có lý do rõ ràng, bạn nên khoan nghĩ đến chứng suy tuyến giáp. Có những nguyên do khác gây tăng cân mà có thể bạn đã không ngờ tới.
1. Rối loạn giấc ngủ: Thiếu ngủ bởi bất cứ lý do gì cũng có thể gây ra tăng cân. Thiếu ngủ ảnh hưởng đến hoocmon điều khiển tín hiệu đói và no, nên người thiếu ngủ cũng ăn nhiều hơn.

Ngoài ra, một nghiên cứu gần đây cho thấy người thiếu ngủ cũng thích ăn hơn. Và vì mệt mỏi, bạn hoạt động ít hơn, đốt ít calo hơn.


2. Trầm cảm: Người bị trầm cảm tăng cân vì nhiều lý do khác nhau. Có người ăn nhiều hơn để cải thiện tâm trạng. Một số khác bị ảnh hưởng đến hoạt động thể chất.

Thuốc trị bệnh cũng có thể gây tăng cân. Các loại thuốc gây tăng cân khác bao gồm thuốc chặn insulin, thuốc beta, và thuốc tránh thai.

Mất ngủ, rối loạn đau nhức, mãn kinh... đều là nguyên nhân gây tăng cân. Ảnh minh họa.

3. Rối loạn đau nhức: Bất cứ nguyên do nào gây đau mãn tính, ví dụ như viêm khớp, giãn cơ…, đều có thể ảnh hưởng đến cân nặng.

Người bị đau thường bị mất ngủ, kém hoạt động. Thuốc giảm đau, đặc biệt dành cho thần kinh, cũng có thể gây tăng cân.

4. Hội chứng Cushing: Rối loạn nội tiết gây ra thừa hoocmon cortisol có thể khiến trọng lượng tăng bất thường. Hội chứng này thay đổi cách phân phối trọng lượng cơ thể bạn, mặt bệnh nhân trở nên tròn trịa, bụng lớn dù tay chân nhỏ, teo cơ.

5. Mãn kinh: Tăng cân vào thời điểm này khá phổ biến. Những hoạt động, cách thức giữ cân từng hiệu quả trước đó có thể đã trở nên vô tác dụng. Một phần nguyên do này là vì hoocmon thay đổi tạo những cơn nóng người, ảnh hưởng giấc ngủ và gây tăng cân. Nhưng lý do chính là vì cơ thể đang chậm lão hóa dần dần làm quá trình chuyển hóa năng lượng chậm lại.

5 nguyên do không ngờ đang 'đầu độc' làn da


Dù đã cắt giảm đường, tinh bột, dùng các loại thuốc chữa mụn, tập thể thao để thư giãn, loại trừ độc tố nhưng bạn vẫn bị mụn thường xuyên. Tại sao lại như vậy?

1. Dị ứng thực phẩm mức độ thấp
Vấn đề về da kéo dài thường xuyên có thể được loại bỏ khi cắt giảm 5 loại thực phẩm dễ gây dị ứng nhất là đường, sữa, caffeine, rượu, gluten.

Bạn nên có một cuốn nhật ký ghi thật chi tiết những gì bạn ăn hàng ngày và tình trạng tiêu hóa, da của bạn để theo dõi, phát hiện nguyên nhân gây dị ứng.

Thay vì dùng những sản phẩm trị mụn quá mạnh, bạn nên dùng các loại dầu dịu nhẹ để tránh bị kích ứng.


2. Dùng sai kem đánh răng
Vài người thường hay bị mụn ở quanh miệng, và nguyên nhân hàng đầu là do kem đánh răng.

Kem đánh răng được tạo từ rất nhiều hóa chất và fluoride. Bạn nên chuyển đổi sang loại có thành phần tự nhiên hơn nếu bị dị ứng.


3. Rửa mặt khi đang tắm
Ngay sau khi rửa mặt sạch sẽ, bạn nên làm các công đoạn chăm sóc da cần thiết sau đó. Vài phút "bỏ trống" sau khi rửa mặt có thể gây hại vì da sau khi rửa mất tính kiềm, và nếu bạn không nhanh chóng cân bằng độ pH cho da khi ra khỏi phòng tắm, những yếu tố bên ngoài có thể ngay lập tức gây phản ứng sưng viêm.

4. Sống trong thành phố
Sự ô nhiễm có thể ảnh hưởng đến da bạn. Nếu không có một chế độ thanh lọc cơ thể từ bên trong đầy đủ, cơ thể bạn vẫn phải vất vả làm việc để thải loại độc tố.

Để giúp cơ thể thanh lọc độc tố nhanh hơn, bạn nên ăn chế độ ăn nhiều tính kiềm, thường xuyên dùng muối tắm, dùng các sản phẩm chăm sóc da có kẽm, vitamin E và C, omega-3,6,9.

5. Không thay đổi quy trình chăm sóc da trong thời gian dài

Da là một bộ phận sống và cần nhiều chất dinh dưỡng khác nhau, biến đổi theo thời gian. Mọi người thường có xu hướng trì trệ không chịu thay đổi khi nghĩ rằng mình đã chăm sóc da đúng đắn.

Bạn nên thay đổi cách chăm sóc da tùy theo mùa, dùng các loại chống oxy hóa, enzyme và acid khác nhau tùy theo môi trường khí hậu, thay đổi chế độ ăn theo mùa.

5 thực phẩm giúp giảm buồn nôn


Buồn nôn là triệu chứng nhiều người gặp khi say tàu xe, dị ứng, mệt mỏi… Tuy nhiên, vài loại thực phẩm có thể giúp ổn định bao tử, giảm buồn nôn, giảm đói…


Khi bị buồn nôn, bạn nên ăn từng phần nhỏ thức ăn có ít dầu mỡ để cơ thể thích ứng, hồi phục dần. Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày cung cấp cho cơ thể lượng calo và protein cần thiết mà không khiến bạn cảm thấy tồi tệ hơn.

1. Bánh quy, bánh mì, bánh nướng

Các loại thực phẩm nhạt rất tốt để bắt đầu ăn khi bị buồn nôn. Bạn nên tránh thức ăn chiên nướng, nhiều dầu mỡ, thức ăn ngọt. Các loại bánh mặn, bánh nướng có hể hấp thu acid trong bao tử, ngăn ngừa đau dạ dày. Các thực phẩm khác nên ăn là mì sợi, cơm, gà nướng, cá, khoai tây…

2. Rau

Giúp duy trì dinh dưỡng cần thiết, cung cấp protein và các dưỡng chất khác.

3. Trái cây

Các loại trái cây như táo, chuối có thể giúp ổn định bao tử. Trái cây có nhiều chất xơ, có thể thanh lọc cơ thể các hóa chất gây buồn nôn. Trái cây cũng có vị ngon chống buồn nôn, không khiến người bị buồn nôn thêm mệt mỏi khi ngửi phải.


Táo và chuối là hai loại trái cây có tác dụng làm giảm cảm giác buồn nôn rất hiệu quả. Hình minh họa.

4. Hạt, đậu

Các thành phần trong bơ đậu phộng cung cấp protein cần thiết cho cơ thể để dứt khỏi chứng buồn nôn. Các thực phẩm mặn có thể chấp nhận, ổn định dạ dày sau khi nôn.

5. Thức ăn lỏng

Người bị buồn nôn nên ăn loại này. Nước súp gà hay các loại súp khác có thể làm nhẹ các vấn đề của bao tử.

Dùng các loại nước uống lạnh như rượu gừng, nước chanh cũng giúp ổn định bao tử, cấp nước cho cơ thể. Trà gừng có thể giúp ích khi bao tử không ăn được thực phẩm rắn. Các loại kem cũng có thể có lợi.

Cách xử lý khi bị viêm da cơ địa


Viêm da cơ địa hay còn gọi là bệnh phát ban da, triệu chứng là tổn thương da khô kèm theo ngứa. Theo khảo sát, có tới 35% trẻ viêm da cơ địa có biểu hiện hen trong cuộc đời.

Theo BS CK2 Phạm Minh Tiến Hùng, BV Da liễu, đa số trường hợp bệnh viêm da cơ địa bắt đầu ở tuổi ấu thơ. Triệu chứng điển hình của bệnh là các thương tổn da khô kèm theo ngứa.

Do ngứa gãi nhiều mà da bị dày thêm, bệnh nhân càng ngứa và gãi gây nên vòng bệnh lý “ngứa-gãi” làm cho bệnh nặng hơn và có nguy cơ bị bội nhiễm vi trùng. Bệnh có yếu tố di truyền, gia đình và hay xuất hiện ở những người có bệnh dị ứng khác như hen, viêm mũi dị ứng.

Thực tế, các yếu tố làm bệnh khởi phát và nặng lên bao gồm: các dị nguyên trong không khí như các chất thải của rệp nhà, len dạ… Ngoài ra, một số thức ăn như trứng, sữa, lạc, đậu tương, cá… cũng làm tăng và phát nặng thêm bệnh này.

Mùa hay bị bệnh nặng thường là vào mùa thu đông, nhẹ vào mùa hè. Đồ len dạ của trẻ, của cha mẹ và thậm chí đồ này của chó mèo, đồ thảm hoặc đệm giường cũng làm cho bệnh nặng lên.

Để có thể sống chung với bệnh và cải thiện phần nào tình hình, người bệnh nên tránh chà xát, không gãi là một việc rất quan trọng. Bên cạnh đó dùng các thuốc bôi, thuốc uống chống ngứa cho bệnh nhân.

Cùng với đó, bôi kem dưỡng ẩm là việc làm rất cần thiết vì nó vừa có tác dụng chống khô da vừa có tác dụng tránh ngứa, hạn chế tái phát. Tuy nhiên cần lưu ý, kem dưỡng ẩm phải được sử dụng hằng ngày và dùng lâu dài sau khi triệu chứng đã được cải thiện.


Viêm da cơ địa cấp tính: Cần đắp ẩm thương tổn và bôi kem corticoit+ kháng sinh. Cho kháng sinh uống để chống tụ cầu trùng vàng trong trường hợp bội nhiễm. Kháng histamin chống dị ứng và chống ngứa.Đối với trẻ em, cha mẹ không dùng đồ len dạ trực tiếp vào da của trẻ, cha mẹ và những người chăm sóc trẻ cũng cần tránh dùng đồ len dạ khi tiếp xúc với trẻ.

Viêm da cơ địa bán cấp và mạn tính được điều trị bằng các thuốc có tác dụng làm ẩm da bằng kem bôi hoặc sữa tắm có kem. Thuốc corticosteroid rất có hiệu quả đối với viêm da cơ địa nhưng lại gây nhiều tác dụng phụ nguy hại nếu dùng lâu dài, do vậy cần có chỉ định chặt chẽ.

Ngoài ra, các thuốc chống viêm khác không phải corticosteroid như tacrolimus có thể thay thế corticosteroid mà không gây các tác dụng phụ như thuốc này và có thể dùng lâu dài, thuốc có thể chống viêm và chống ngứa.

Vì viêm da cơ địa là bệnh khó trị và dễ dàng tái phát tùy theo điều kiện môi trường nên việc điều trị viêm da cơ địa cần rất cẩn trọng, có sự hợp tác rất chặt chẽ giữa thầy thuốc và người bệnh. Còn đối với trẻ nhỏ là sự hợp tác giữa cha mẹ trẻ với thầy thuốc.

Đừng đối xử “tệ” với thận!


Suy thận khiến cơ thể bị “ngộ độc” liên tục từ bên trong. Cách tốt nhất để đừng suy thận là bảo vệ trái (quả) thận khi nó còn khỏe.

Với khoảng 2 triệu đơn vị nhỏ li ti có tên là cầu thận, nhiệm vụ chính của trái thận là lọc máu bằng cách thải phế phẩm trong máu qua đường tiểu và giữ lại cho cơ thể chất còn dùng được. Nếu vì lý do nào đó, chẳng hạn như chấn thương, viêm tấy, xuất huyết, bội nhiễm… khiến phần này không thể vận hành như mong muốn thì các chất thải như urê, creatinin, axít uric… tích lũy trong máu rồi vượt quá định mức bình thường. Suy thận khi đó thành hình. Lúc này, nạn nhân chỉ còn trông mong vào chiếc máy lọc thận.

Mối nguy chạy theo lời đồn

Thận thường bị đồng hóa với chức năng tiểu tiện. Đúng nhưng chỉ phản ánh một phần rất nhỏ về khả năng đa dạng của trái thận. Thông qua chức năng bài tiết phế phẩm và tái hấp thu dưỡng chất, thận không ngừng lọc máu và điều chỉnh lượng nước trong cơ thể. Bên cạnh đó, thận tham gia tiến trình biến dưỡng sinh tố D để chất vôi nhờ đó ở lại trong mô xương thay vì thất thoát qua đường tiểu. Thận đồng thời phóng thích nhiều nội tiết tố quan trọng như erythropoetin để tạo hồng cầu, renin để điều chỉnh huyết áp… Chính vì thế mà bệnh thận không chỉ dẫn đến rối loạn chức năng tiểu tiện mà còn mở ngỏ cho cao huyết áp, thiếu máu, bệnh gút…!

Có thể nói, bối cảnh y tế ở xứ mình chính là các yếu tố đòn bẩy cho bệnh thận nhưng lại ít khi được lưu ý đúng mức. Đó là: Viêm cầu thận cấp không được điều trị đến nơi đến chốn, phần lớn ở trẻ con vùng sâu, vùng xa; đái tháo đường không được phát hiện vì thiếu biện pháp tầm soát hoặc tuy đã biết nhưng không được điều trị đúng bài bản; lạm dụng thuốc giảm đau do tự chẩn đoán không cần thầy thuốc lại thêm mua thuốc bất cần toa; đáng báo động là tình trạng bệnh nhân thay vì dùng thuốc đặc hiệu lại chạy theo lời đồn kiểu “uống cây thuốc gì đó hết luôn bệnh đái tháo đường”.

Bệnh thận ít khi có dấu hiệu báo động trước khi đi đến giai đoạn suy thận, hay nếu có lại mơ hồ khiến bệnh nhân và thậm chí cả một số thầy thuốc cũng thờ ơ với trái thận. Quả là đáng tiếc vì việc kiểm soát chức năng thận lại tương đối đơn giản với phương tiện chẩn đoán hiện nay.

Tự mình hại thận

Thận không vô cớ bỗng suy trong ngày một ngày hai. Trái lại, đó thường là hậu quả do việc đối xử không công bằng với trái thận, thể hiện qua nếp sinh hoạt:

- Mạnh miệng với rượu bia, thuốc lá.

- Dùng thuốc giảm đau thường hơn cơm bữa.

- Không theo dõi huyết áp định kỳ. Không điều trị đến nơi đến chốn mà chỉ dùng thuốc theo kiểu mỗi tháng vài ngày.

- Quá hạp khẩu với chất đạm động vật trong chế độ dinh dưỡng thường ngày. Tự đầu độc bằng phốt-phát trong nước ngọt có gaz, thịt xông khói, lạp xưởng, sữa đặc có đường…

- Ăn quá mặn mà quên uống nước cho đủ trong bữa ăn, trong giờ làm việc; không uống bù nước khi đổ mồ hôi. Uống nước không đủ 2,5 lít/ngày vì định kiến uống nhiều hại thận hoặc vì sợ tiểu đêm.

- Không tầm soát đường huyết và mỡ máu. Đừng quên 25% suy thận là di chứng của bệnh đái tháo đường, 40% là do xơ vữa mạch máu. Béo phì nhưng không chịu vận động để giảm cân.

Biết là nếu không may mất đi một trái thận thì người ta vẫn có thể sống đến cuối đời với trái thận còn lại nhưng nói thế không có nghĩa là ỷ y theo kiểu mất một còn một. Trái lại, hễ thận suy thường suy cả hai. Đoạn trường ai có qua cầu mới hay! Ai chưa biết suy thận khổ đến thế nào xin thử hỏi người phải vài ngày lọc thận một lần. Bên cạnh gánh nặng tài chính, lọc thận chỉ là giải pháp chữa cháy. Ấy thế mà khi bàn chuyện phòng bệnh, chẳng mấy ai nghĩ đến trái thận một đời tận tụy.

Ai nên khám thận?

Nên khám thận khi phát hiện các dấu hiệu dưới đây:

- Đau lưng âm ỉ ở vùng bẹ sườn dù không vận động nặng. Cơn đau quặn lan xuống bọng đái dù không mắc tiểu. Tiểu ra máu.

- Nặng mí mắt khi thức dậy. Mắt quầng thâm dù ngủ đủ. Phù mắt cá dù ngồi yên nhiều giờ. Tê bàn tay, bàn chân.

- Biếng ăn kéo dài. Buồn nôn không liên quan đến bữa ăn. Hôi miệng.

- Đau đầu sau vài giờ làm việc. Mệt mỏi dù không lao tâm lao lực.

- Ngứa ngoài da dù đã dùng thuốc chống dị ứng. Rụng tóc, gãy móng tay.

Chủ Nhật, 8 tháng 11, 2015

Bao quy đầu dài có ảnh hưởng gì cho nam giới

Hiện nay, nam giới không chỉ với trẻ nhỏ mà ở độ tuổi vị thành niên mắc chứng bệnh bao quy đầu dài ngày một phổ biến. Bao quy đầu dài có ảnh hưởng gì ? Dài bao quy đầu gây ra nhiều ảnh hưởng tới chất lượng đời sống dục tình, chẳng những thế nó còn gây ác hại trực tiếp tới sức khỏe của nam giới và gây khó khăn khi quan hệ tìn dục sau này.





Dưới đây là san sẻ của các chuyên gia phòng khám đa khoa Khương Trung về những ảnh hưởng của bệnh bao quy đầu dài gây ra:

1. Kìm hãm sự phát triển của cậu nhỏ
Khi nam giới đến tuổi dậy thì, đây là thời kỳ phát triển mạnh của dươn vật nhưng do bao quy đầu quá dài sẽ gây kìm hãm sự phát triển của dươn vật. nên chi khi qua tuổi dậy thì, dươn vật của nam giới bị dài bao quy đầu thường bị bé hơn so với nam giới thường ngày.

2. Gây ra nhiều bệnh nguy hiểm
Nam giới bị dài bao quy đầu khi đi tiểu nước đái thường không ra hết mà vẫn còn sót lại, lâu dần sẽ điển tích lại thành các chất cặn bã bẩn có mùi hôi gọi là bựa sinh dục. Bựa sinh dục điển tích dưới da rất dễ dẫn đến bệnh viêm quy đầu, viêm bao quy đầu, thậm chí hiểm hơn có dẫn đến ung thư cậu nhỏ.

3. Ảnh hưởng đến chức năng sinh lý
Dài bao quy đầu khiến niêm mạc dươn vật nhận được sự kích thích ít hơn, việc này khiến tâm thần cảm giác của niêm mạc cậu nhỏ nhất mẫn cảm. bởi vậy, khi nam giới quan hệ tình dục rất dễ bị xuất tinh sớm, nặng hơn có thể bị vô cơ.

4. Ảnh hưởng đến sự bài tiết của thận
Khi nam giới bị viêm bao quy đầu do bao quy đầu dài gây ra, song song kéo theo niệu đạo bị viêm, hoặc bị hẹp niệu đạo sẽ gây khó khăn trong việc đi tiểu của nam giới. Tình trạng này nếu để lâu thận sẽ bị thương tổn và gây ra suy thận.

Các chuyên gia khám nam khoa khuyến cáo: Nam giới ở độ tuổi vị thành niên nếu bị dài bao quy đầu hoặc hẹp bao quy đầu thì nhất quyết phải làm giải phẫu cắt bao quy đầu để tránh những ảnh hưởng gây tai hại đến sức khỏe nam giới.

Trên đây là những giới thiệu cơ bản của các chuyên gia Phòng khám đa khoa Khương Trung về những ảnh hưởng của chứng dài bao quy đầu. Nếu vẫn còn thắc mắc, bạn có thể can hệ theo đường dây nóng 04 38 288 288 hoặc chat trực tiếp qua yahoo để được tham mưu và đáp miễn phí.

Nguyên tắc của phòng khám đa khoa Khương Trung

Phòng khám đa khoa Khương Trung với hàng ngũ chuyên gia thầy thuốc dạn dày kinh nghiệm luôn hết dạ vì sức khỏe người bệnh, phối hợp với thiết bị máy móc tiền tiến du nhập từ nước ngoài nhằm phục vụ tốt nhất cho việc khám chữa bệnh.


Thứ Bảy, 31 tháng 10, 2015

Quan hệ khi chưa cắt bao quy đầu

Để giải đáp thắc mắc không cắt bao quy đầu quan hệ được không phòng khám đa khoa Khương Trung sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này

đáp câu hỏi của bạn các thầy thuốc phòng khám đa khoa Khương Trung khẳng định: Không cắt bao quy đầu vẫn có thể quan hệ được, tuy nhiên nó không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe hiện tại của bạn như: đau đớn, rát, giảm hưng phấn, khiến cho bạn tình không thỏa mãn… khi quan hệ, mà còn ảnh hưởng lớn, gây ra nhiều biến chứng nguy hại đến sức khỏe của bạn như viêm nhiễm bộ phận sinh dục, lây viêm nhiễm cho bạn tình.



Không cắt bao quy đầu còn có thể khiến cho nam giới gặp phải những nguy cơ sau:

Quy đầu không phát triển thông thường được: Khi bị hẹp bao quy đầu, quy đầu của cậu nhỏ sẽ luôn bị chít hẹp do đó không thể phát triển thường nhật được, điều này có thể làm giảm đáng kể kích thước của cậu nhỏ khi trưởng thành.

người lớn có nên cắt bao quy đầu

Gây viêm quy đầu : Bao quy đầu hẹp có thể khiến cho nam giới bị bí tiểu, khó khăn cho việc vệ sinh vùng quy đầu, dẫn đến sự tích các chất cặn bã trong nước giải, các tế bào chết… chất cặn bã này phối hợp với lượng lớn chất nhờn chính là môi trường lí tưởng cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển, chính nên chi sẽ làm tăng nguy cơ viêm nhiễm quy đầu và viêm nhiễm bao quy đầu. Khi quan hệ dục tình có thể lây lan sang bạn tình làm cho bạn tình có thể mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe bạn tình.
Nguy cơ gây viêm đường tiết niệu: Một vài bệnh nhân do bị hẹp bao quy đầu nghiêm trọng, miệng bao quy đầu quá nhỏ hẹp, gây khó khăn cho việc bài tiết nước tiểu như: tiểu rắt, tiểu lâu, tiểu nhiều lần, rặn khi đi tiểu… Vi khuẩn sẽ tiến sâu vào lỗ niệu đạo, ngụ và gây viêm đường tiết niệu. Lâu dần sẽ ảnh hưởng đến chức năng của bóng đái và thận.quan hệ khi chưa cắt bao quy đầu
Ảnh hưởng đến chức năng sinh lý của nam giới: Bao quy đầu hẹp, khiến cho vùng quy đầu trở thành rất mẫn cảm, từ đó dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm khi quan hệ tình dục. Khi cậu nhỏ cương cứng mà bao quy đầu quá hẹp sẽ gây cảm giác đớn đau, làm cho việc quan hệ trở thành khó khăn hơn.

cắt bao quy đầu kiểu hàn quốc


Tăng khả năng ung thư dương vật: Theo như nghiên cứu của các thầy thuốc chuyên khoa thì lớp cặn bã bên trong quy đầu viêm nhiễm sẽ gây ra nhiều biến chứng đây là một trong những duyên do gây ung thư cậu nhỏ.

Đường dây nóng giải quyết thắc mắc, tư vấn miễn phí : 04 382 88 288

Địa chỉ : 59 - Khương Trung - Thanh Xuân - Hà Nội

Chủ Nhật, 25 tháng 10, 2015

Trẻ em bị hẹp bao quy đầu

Ở trẻ nhỏ đa số bị hẹp bao qui đầu sinh lý, tức thị bao qui đầu không kéo tuột xuống được do có tình trạng dính thiên nhiên giữa bao qui đầu và qui đầu. Khi trẻ lớn bao quy đầu sẽ tách dần khỏi quy đầu và chúng ta có thể dễ dàng kéo bao quy đầu lên, thông thường quá trình tách này sẽ hoàn chỉnh khi trẻ được 5 tuổi. bệnh hẹp bao quy đầu ở trẻ em



Dấu hiệu để nhận biết trẻ bị hẹp bao quy đầu

Khi mới sinh, quan sát bằng mắt thường cho thấy phần đông trẻ bị hẹp bao quy đầu sinh lý do chưa có phân cách giữa bao quy đầu và quy đầu. Khi trẻ lớn dần mới có sự tách dần giữa quy đầu và bao quy đầu. Có khoảng 96% trẻ nam sơ sinh bị hẹp bao quy đầu, nhưng lúc 1 tuổi còn 50%, lúc 4 tuổi còn 10%, và sau 17 tuổi chỉ còn 1% bị hẹp bao quy đầu.

Trẻ hẹp bao quy đầu có những triệu chứng

- Kéo bao quy đầu của trẻ lên, những trẻ có hẹp bao quy đầu bạn không thể kéo bao quy đầu lên đến cổ dương vật.

- Trẻ rặn khi đi tiểu

- Tia nước đái yếu

- Nhiễm trùng tiểu tái phát.

hẹp bao quy đầu do đâu

Trẻ bị hẹp bao quy đầu làm cho nước đái đọng lại, dương vật phồng lên. Đi tiểu rất khó, nước giải đọng lại khiến bao quy đầu dễ bị viêm nhiễm, chất tiết đọng lại thành mảng trắng. Hẹp bao quy đầu nếu không xử lý kịp thời hậu quả lâu dài có thể dẫn tới viêm đường tiết niệu hoặc ảnh hưởng tới thận, thậm chí gây khó khăn trong quan hệ tình dục sau này. Nguy hiểm hơn, đó là nhiều người bị ung thư dương vật, phải cắt bỏ hoàn toàn "cậu nhỏ" cũng vì căn nguyên hẹp bao quy đầu bẩm sinh.

hẹp bao quy đầu quan hệ được không

Mọi thắc mắc nếu có thắc về vấn để hẹp bao quy đầu ở trẻ thì có thể nhận tham vấn trực tiếp với các chuyên gia của chúng tôi. Ngoài ra, đăng ký qua mạng có thể được miễn phí đăng ký và được ưu tiên sắp đặt lịch khám bệnh. Bạn cũng có thể gọi điện đến đường dây nóng: 04 38 288 288 để được tư vấn trực tiếp

Hoặc đến trực tiếp phòng khám tại địa chỉ : 59 - Khương Trung - Thanh Xuân - Hà Nội

Thứ Ba, 20 tháng 10, 2015

Viêm bao quy đầu dùng thuốc gì

Bệnh viêm bao quy đầu là căn bệnh thường xảy ra phổ thông ở nam giới nhất là với những người bị hẹp và dài bao quy đầu, ngoài ra còn xảy ra với những trường hợp bị nhiễm nấm candida, trichomonas.. Nam giới bị viêm bao quy đầu nên đến ngay các cơ sở y tế để khám và điều trị kịp thời, tránh những biến chứng sau này

Nếu bệnh không được điều trị kịp thời sẽ dẫn tới các bệnh viêm nhiễm dương vật như viêm tinh hoàn, viêm tiền tuyến liệt, ung thư dương vật ảnh hưởng đến khả năng sản xuất …..

Thuốc điều trị viêm bao quy đầu



Thuốc điều trị viêm bao quy đầu Hiệu quả Phòng Khám đa khoa Khương Trung

Trong trường hợp hẹp và dài bao quy đầu cần phải phẩu thuật cắt đi lớp da thừa của bao quy đầu để giúp quy đầu lộ ra dễ dàng cho việc vệ sinh, ngăn chặn các viêm nhiễm

Thuốc điều trị viêm bao quy đầu thường dùng là các loại thuốc bôi phối hợp với kháng sinh uống, ngoài ra kỹ thuật chip gen được vận dụng để xác minh vi khuẩn gây bệnh

Trong việc điều trị viêm bao quy đầu bệnh nhân không được tự tiện mua thuốc ở ngoài khi chưa có chỉ định của Bác sĩ, dùng thuốc không đúng liều hay mua phải thuốc thuốc giả sẽ gây ra tác dụng phụ

Ngoài việc điều trị bằng thuốc kháng sinh bệnh nhân nên kết hợp với việc gìn giữ dương vật sạch sẽ. Trong việc vệ sinh dương vật nam giới nên lộn bao quy đầu 1, 2 lần rùi rửa bên trong. Bao quy đầu là nơi tàng trữ các bựa nhiễm khuẩn nên việc vệ sinh là rất cần thiết

Bệnh nhân nên tránh quan hệ tình dục trong quá trình điều trị.Thứ nhất khi bị viêm có thể gây bệnh phụ khoa cho nữ giới khi quan hệ không dùng biện pháp an toàn. Thứ 2, quan hệ dục tình dẫn đến tình trạng viêm trầm trọng hơn.thuốc chữa bệnh viêm bao quy đầu

Nếu bạn đang có những dấu hiệm của bệnh viêm bao quy đầu, bạn nên đến ngay Phòng Khám đa khoa Khương Trung để chữa trị kịp thời , không nên tự tiện mua thuốc ở ngoài về điều trị sẽ gây ra những biến chứng hiểm nguy. Mọi thắc mắc về bệnh viêm bao quy đầu bạn hãy liên hệ theo đường dây nóng : 04 38 288 288 để được các Bác sĩ chuyên khoa đáp kỹ hơn

Địa chỉ : 59 - Khương Trung - Thanh Xuân - Hà Nội

Có nên cắt bao quy đầu cho bé không

Có nên cắt bao quy đầu cho trẻ ? Đây là câu hỏi mà các ông bố bà mẹ đang thắc mắc và gửi rất nhiều đến phòng khám đa khoa Khương trung .Vậy khi nào nên cắt bao quy đầu cho trẻ mỏ, bé trai ? Các bác sĩ Phòng khám đa khoa Khương Trung sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề đang được quan hoài này.

Có đến 96% trẻ nam tuổi lọt lòng bị hẹp bao quy đầu sinh lý, đây là điều hoàn toàn thường nhật, sau đó theo từng độ tuổi mà bao da sẽ được tuột xuống. Lúc 1 tuổi hẹp bao quy đầu chỉ còn 50%, 4 tuổi chỉ còn 10 % và sau 17 tuổi số lượng này giảm xuống chỉ còn 1%.



Với những bé nhỏ nếu có hiện tượng bị hẹp hay dài bao quy đầu thì cũng rất dễ bị sưng viêm do lượng bựa trắng sinh dục tích trữ quá nhiều ở lớp bao da này. Vệ sinh khó có loại thể bỏ hoàn toàn lớp bựa trắng hôi hám đó vì vậy vi khuẩn có thể dễ dàng xâm nhập và gây viêm

Ngay khi có những bất thường ở bao quy đầu, quy đầu bị trùm kín khi bé dưới 3 tuổi thì ba má nên tự tuột bao da cho bé. Nên tiến hành nhẹ nhõm, mỗi lần đi tắm dùng tay nhẹ nhõm tuột phần bao da xuống, nếu trẻ kêu đau thì dừng lại, sau đó tiếp chuyện, làm thẳng tắp phần bao da sẽ sớm tuôt xuống được như thường nhật.

Chú ý nếu nong, tuột bao da quá mạnh tay, sẽ gây chảy máu, sưng đau bao quy đầu, bé trai có thể bị viêm bao quy đầu hoặc gặp hiện tượng tắc nghẹt bao quy đầu rất hiểm.

Khi nào nên cắt bao quy đầu cho trẻ mỏ, bé nhỏ

Vậy có nên cắt bao quy đầu cho bé nhà bạn đây?, câu hỏi này được đông đảo các ông bố bà mẹ rất quan tâm. Có cháu bé 2 tuổi rưỡi bị hẹp bao quy đầu, chị tìm hiểu thông báo thấy là phải cắt cho bao quy đầu mới phòng tránh được viêm nhiễm. Rất lo con sợ đau những lại lo âu hơn vì không biết tuổi của bé đã được cắt bao quy đầu chưa nên chị Thu có gửi câu hỏi đến các thầy thuốc Phòng khám đa khoa Khương Trung: “thầy thuốc ơi, cháu nhà em có sao không ạ, em thấy quy đầu của cháu cứ bị tụt vào trong, dùng tay kéo ra thì cháu khóc toáng lên. Em muốn đi điều trị có cháu, vậy xin hỏi thầy thuốc, có nên cắt bao quy đầu cho bé 2 tuổi rưỡi không?”.

Thắc mắc trên các bác sĩ Phòng khám đa khoa Khương Trung trả lời như sau:

Việc cắt hẹp bao quy đầu được chứng minh là giúp bảo vệ cậu nhỏ khỏi những viêm nhiễm cơ quan sinh dục và đường tiết niệu song song ngăn ngừa ung thư dương vật và giúp nam giới tự tin, hòa hợp hơn trong chuyện ấy.

Cắt bao quy đầu rất cần thiết và đặc biệt nam giới được cắt bao quy đầu sau tuổi dậy thì sẽ đảm bảo được kích cỡ dương vật phát triển tối đa nhất. tuy thế không phải đơn giản là cứ trẻ nam dưới tuổi dậy thì là cắt bao quy đầu được, chỉ những bé nam trên 7 tuổi sau khi đã tuột và nong bao quy đầu nhưng không có hiệu quả mới đi cắt.

Tuổi cat bao quy dau tốt nhất là bé nam từ 7-9 tuổi, hãy để bé đủ tuổi này thì hãy đưa bé đi cắt. Với trường hợp bé nhà bạn Thu, cháu mới được 2 tuổi rưỡi chưa thể thực hành cắt hay nong được mà bạn có thể dùng tay để tuột bao quy đầu xuống hàng ngày cho bé thôi bạn nhé! độc giả sau bải này có thêm kiến thức có nên cắt bao quy đầu cho trẻ

Mọi thắc mắc về Khi nào nên cắt bao quy đầu cho con trẻ, bé nhỏ bạn hãy liên tưởng theo số: 0438 288 288 hoặc đến

Địa chỉ 59 Khương Trung, các bác sĩ Phòng khám đa khoa Khương Trung luôn sẵn lòng giải đáp mọi thắc mắc của bạn.

Nghẹt bao quy đầu là gì


Nghẹt bao quy đầu là như thế nào ? Nghẹt bao quy đầu là trường hợp nam giới trưởng thành không thể tự lộn được bao quy đầu ra hoặc không lộn bao quy đầu về được . Hiện tượng này xảy ra là do vòng chun - xơ của bao da quá dày, sau khi lộn phần chun-xơ của bao bó chặt lại ở rãnh quy đầu làm cản ngăn tuần hoàn máu khiến các tĩnh mạch bị nghẽn lại, máu và dịch không lưu thông được nên bao da sưng phù lên dẫn đến nghẹt.
Quy đầu vốn là khu vực nhạy cảm bởi thế khi bị nghẹt sẽ phồng to, căng mọng nước giống như bị bỏng, ứ đọng tuần hoàn tại chỗ gây đau nhức khó chịu, sau vài ngày sẽ bị thâm đen và xuất hiện các mảng bong da hoại tử.



Phân loại nghẹt bao quy đầu

Nghẹt bao quy đầu toàn phần: Bao quy đầu không lộn ra ngoài dù có cố lộn. Giống như bị phỏng nước, lúc đầu chỉ là phồng lên, dần dần khối nước to ra làm nghẽn cả quy đầu.

Nghẹt bao quy đầu bán toàn phần hay bán nghẹt bao quy đầu: Trường hợp này xảy ra thường do thủ dâm hay cố lộn bao quy đầu ra nhưng sau đó không lộn trở lại được hoặc trong những lần quan hệ tình dục trước tiên khiến người bệnh rất đau do vòng da thặt chẹt ở rãnh quy đầu làm ngăn cản sự lưu thông máu và dịch, gây ra phù nề.

Biến chứng của bệnh nghẹt bao quy đầu

Bệnh nghẹt bao quy đầu nếu không được xử lý kịp thời sẽ gây nhiều biến chứng hiểm như:

Viêm nhiễm: Nghẹt bao quy đầu gây khó khăn cho việc bài tiết nước đái, tích trữ cặn bẩn lâu ngày kèm theo cá chất bài tiết dễ hình thành bựa sinh dục làm viêm nhiễm quy đầu dẫn đến viêm bọng đái, viêm tiền liệt tuyến.

Ảnh hưởng tới sức khỏe người bạn đời: Do bên trong bao quy đầu tích lũy nhiều chất bẩn nên khi giao phối các cặn bẩn sẽ thâm nhập vào âm đạo nữ giới gây viêm nhiễm âm đạo, gây ra ung thư cổ tử cung đàn bà

thèm muốn thủ dâm: Các chất cặn bẩn, viêm nhiễm trên bao quy đầu sẽ kích thích quy đầu nguyên mẫn cảm do không được ma xát nhiều nên dễ tạo cảm giác kích dục làm này sinh Ham muốn ình dục bộc trực.

Ảnh hưởng tới đời sống tình dục: Hạn chế sự cương cứng gây đớn đau khi quan hệ và là nhân tố gây ra loạn cương dương.

Hoại đỗ quyên đầu: Khi dương vật cương cúng mà bao quy đầu chẳng thể lộn ra đằng sau, vẫn phủ lên miệng quy đầu gây nghẹt làm máu không lưu thông, lâu ngày ko xử lý kịp thời dẫn đến hoại đỗ quyên đầu.

Làm gì khi bị nghẹt bao quy đầu:

Trong trường hợp xảy ra sự cố nghẹt bao quy đầu, chẳng thể khắc phục thành ra các tốt nhất là sớm đến cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và điều trị

Trong vòng 30 phút tiến hành xịt tê băng Licocain 10%, lộn vòng thắt trở lại và đẩy hét khối phù nề vào trong bao quy đầu của bạn sẽ trở về thể thường nhật. Tuy nhiên đây chỉ là cách xử lý nhất thời. Để hạn chế việc tái phạm cần tiến hành cắt bao quy đầu.

Như vậy, qua bài viết trên các chuyên gia Phòng Khám Khương Trung đã giúp chúng ta đáp câu hỏi nghẹt bao quy đầu là gì, những biến chứng nguy hiểm và cách xử lý bệnh. Nếu còn thắc mắc có thể tham vấn trực tuyến với các chuyên gia của chúng tôi.

viêm bao quy đầu là như thế nào

bệnh viêm bao quy đầu là gì ? Viêm bao quy đầu là tình trạng viêm tấy ở đầu dương vật. biểu lộ đầu tiên của bệnh là ngứa, xuất hiện những nốt đỏ nhỏ ở vùng quy đầu. Sau đây phòng khám đa khoa khoa Khương Trung sẽ giúp các bạn hiểu được hiểu được viêm bao quy đầu là gì, để biết và có thẻ điều trị kịp thời.



Thường thì viêm quy đầu có 4 loại:

Thứ nhất: Viêm quy đầu do nhiễm khuẩn Candida albicans: ở bao quy đầu và quy đầu có những nốt ban đỏ, bề mặt nhẵn bóng. Có mụn rộp đỏ, ranh giới giữa các nốt ban khá rõ ràng. Khi phát tác cấp tính rất dễ bị viêm loét, rỉ dịch.

Thứ hai: Viêm bao quy đầu do nhiễm khuẩn Trichomonas: Quy đầu nổi sần và nốt ban đỏ. Dần dần lan rộng, ranh giới rõ rệt. Trên các nốt ban đỏ có thể gây mụn nước dần dần viêm loét.

Thứ ba: Viêm loét bao quy đầu theo hình vòng: Trên quy đầu và bao quy đầu có thể thấy các nốt ban đỏ. Dần dần lan rộng theo hình vòng tròn, hình thành các vết loét nông.

Thứ tư: Viêm bao quy đầu cấp tính ở bề mặt nông: tuổi đầu se đỏ cục bộ, lớp da của dương vật đỏ và sưng lên, quy đầu có cảm giác ngứa hoặc nóng rát. Lộn ngược bên trong bao quy đầu và quy đầu bị sung huyết, viêm loét, có máu rỉ ra, người bị nặng sẽ chảy máu nhiều. Sau khi nhiễm khuẩn sẽ xuất hiện vết loét nhỏ, xuất hiện chất thải mủ màu trắng có mùi hôi. Khi ma sát với quần lót sẽ bị đau, hoạt động không tự nhiên, hạch bạch huyết ở bẹn to lên và đau.

Viêm quy đầu ảnh hưởng tới sức khỏe nam giới như thế nào ?

1. Ngăn chặn sự phát triển của dương vật, ảnh hưởng đến sự hài hòa trong "chuyện ấy"

Hẹp bao quy đầu là một trong những căn do ảnh hưởng đến quá trình phát triển của dương vật. Ở tuổi vị thành niên, đầu dương vật bị bọc chặt khiến cho sự phát triển của đầu dương vật bị hạn chế, khi hoàn thiện sẽ bé hơn bình thường, ảnh hưởng đến khoái cảm khi làm "chuyện ấy".

2. Viêm quy đầu có thể dẫn tới viêm dương vật

Trong bao quy đầu có tuyến bã, tiết ra lượng bã nhờn tương đối lớn. Hẹp bao quy đầu hoặc bao quy đầu quá dài khiến cho bã nhờn chẳng thể tiết ra ngoài phối hợp với nước đái thành "bựa sinh dục". Bựa sinh dục là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn và nấm sinh sôi, dẫn đến viêm đầu dương vật và viêm bao quy đầu.

3. Tổn thương chức năng của thận

"Cậu nhỏ" bị viêm, các vi khuẩn, nấm sẽ xâm nhập vào niệu đạo, gây viêm đường tiểu, dần dần dẫn đến hẹp đường niệu đạo, gây khó khăn trong việc đi tiểu. Nếu tình trạng này diễn ra trong thời gian dài, chức năng của thận bị Tổn thương là điều khó tránh khỏi.

4. Nguy cơ bị ung thư cao

Bao quy đầu quá dài hay hẹp bao quy đầu đều có khả năng dẫn đến ung thư "cậu nhỏ". Nghiên cứu khoa học hiện đại cho biết, bựa sinh dục là một trong những tác nhân gây ung thư, theo điều tra, 85 - 90% người bị ung thư "cậu nhỏ" đều là do hẹp bao quy đầu hoặc bao quy đầu quá dài dẫn đến bị viêm quy đầu và gây biến chứng ung thư.

Điều trị viêm bao quy đầu:

Nguyên tắc cơ bản của việc điều trị bằng Tây y là tiêu viêm diệt trùng. Quy đầu mọc nốt nhú và ban đỏ, dần dần lan rộng, trên những nốt ban đỏ có thể thấy các mụn nước nhỏ bằng đầu kim, sau đó dẫn tới lở loét. Đối với việc điều trị viêm quy đầu cấp tính viêm bao quy đầu có lở loét thì trước nhất phải dùng thuốc erythromycin để thanh nhiệt loại bỏ tình trạng ẩm ướt, giải độc.

Viêm nhiễm bao quy đầu chẳng những ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của thân người bệnh và còn ảnh hưởng trực tiếp đến đối tác - bạn tình của bạn nữa. duyệt quá trình giao cấu, bựa sinh dục sẽ lây sang đối tác của bạn gây ra các bệnh viêm nhiễm phụ khoa và có thể dẫn đến ung thư tử cung

Trên đây là những giới thiệu cơ bản của các chuyên gia phòng khám Khương Trung về những tai hại do viêm quy đầu gây ra cho nam giới. Nếu còn những thắc mắc, bạn có thể gọi điện tới số 04 38 288 288 để được tham vấn trực tiếp với các chuyên gia của chúng tôi.

Địa chỉ: 59 - Khương Trung - Thanh Xuân - Hà Nội